現在很多人都不太注重口腔的衛生，并沒有養成早晚刷牙的習慣，就非常容易形成牙結石或者牙垢，慢慢的就會讓牙齒變黃，會影響到個人的氣質，也會影響到別人對個人的影響，五分鐘去除黃牙小妙招可以讓你輕松找回白皙的牙齒。
五分鐘去除黃牙小妙招
1、白醋
取少量白醋，含在嘴里1分鐘，注意要讓白醋和牙齒面接觸。如果覺得刺激性太大，可以加少量清水稀釋后，再含在嘴里。1分鐘后，吐出白醋，再用清水漱口。白醋可以去除牙齒表面的污漬，能夠增白牙齒。但是這個方法不能頻繁使用，否則會對牙齒產生傷害。
2、檸檬汁
取一杯清水，再將一片新鮮檸檬的汁液擠入清水中，搖勻后直接用來刷牙?；蛘哂酶蓛舻募啿颊喝⌒迈r的檸檬汁來擦洗牙齒表面。這個方法也能有效去除牙齒表面的污漬，從而亮白牙齒，但牙齒敏感者不宜使用，以免刺激牙齒。
3、香蕉皮
取一塊新鮮的香蕉皮，用香蕉皮的內側擦拭牙齒的表面，每顆牙齒都保留一會兒。等牙齒擦完后，再用牙膏將牙齒刷洗干凈。堅持用香蕉皮刷牙，能夠取得不錯的美白效果。
白醋漱口
白醋漱口可以比較好的清除口腔中的污漬，尤其是對長期吸煙的朋友來說會有很大的幫助，每天堅持5分鐘，一段時間之后就能夠讓牙齒變得白皙。一般建議選擇口含白醋，然后需要在口腔里面含漱兩分鐘到三分鐘，接著需要將白醋吐出來，然后正常的用力的去刷牙，最后用清水洗干凈。
小蘇打美牙
小蘇打是一種弱酸性的物質，能夠分解牙齒上的茶垢和煙垢，對美白牙齒會有一些比較好的效果，一般建議每周使用三次，每次控制在兩分鐘左右即可。需要在牙刷上粘一點小蘇打粉，然后按照正常的刷牙方式和順序來操作即可，堅持一段時間就可以起到美白牙齒的功效。
?花生美牙
花生具有美白牙齒的功效，首先我們需要將花生攪碎成糊狀，但是不要吞下去，可當做牙膏來使用，然后用牙刷正常的刷牙即可，堅持使用5分鐘，持續堅持一段時間之后就會有比較明顯的變化，這也是一種非常安全的美白牙齒的方式。
四、常喝綠茶
綠茶是一種沒有經過發酵制作成的茶葉，保留了許多天然的物質，其中的茶兒素可以減少口腔中的變形鏈球菌，同時具有清新口氣的作用。綠茶含有大量的氟，可以和牙齒中的磷灰石結合，因此能夠起到防蛀牙和抗栓的作用，同時也能夠起到美白牙齒的功效，當然每天堅持5分鐘，持續一段時間就會有明顯的變化。
美白牙齒的方法有很多，我們可以根據自己的實際情況來選擇，大家可以選擇到一些正規的機構洗牙，也可以做一些冷光等處理，當然這些方式還是會需要較多的費用，但是能夠容易干凈的效果。
